片脚ハーフスクワット

運動の目的
難易度
上級
部位
お尻
道具
自重
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わたしの評価
近藤慎也(リハビリ職)
注意点として出来るだけ膝が内側に入ったり外側に入ったりしないこと。
2017年06月07日 01時27分
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